سناتور مد

?

گوشواره های حلقه ای برای تابستان 2021:

این گوشواره ها را می توانید با هر نوع متریالی تهیه کنید.می تواند خمیری،رزینی،از جنس چوب یا طلا و نفره و مس یا برنج باشد.می توانند به صورت قفلی یا معمولی باشند.با هر رنگ و مدل و طرح و اندازه ای که می خواهید،می توانید آن را با انواع دیگر اکسسوری ها ست کنید.

اهمیت گوشواره در زیبایی

گوشواره یکی از انواع جواهرات مورد استفاده ی خانم ها و برخی آقایان است.این نوع جواهرات نقش مهمی در استایل آدم ها دارند. بسته به نوع لباس هایی که می پوشید می توانید یک نوع از گوشواره را استفاده کنید. مثلا برای حضور در یک جلسه ی رسمی و مهم می توانید از گوشواره های حلقه ای و میمنیمال و ساده استفاده کنید یا اگر می خواهید در یک جشن غیر رسمی حضور پیدا کنید می توانید از گوشواره های آویزی مزین به نگین ها و سنگ های تزیینی استفاده کنید.

گوشواره ها جزو انواع بدلیجات هایی هستند که شما می توانید با کمی ظرافت و خلاقیت آن را بسازید. می توانید با خمیر یا مفتول های نازک و مهره های تزیینی یک گوشواره ی زیبا ی دست ساز درست کنید. ولی بی شک همه زنان می خواهند از گوشواره های که از جنس طلا هستند استفاده کنند. چرا که زنان عاشق طلا  هستند پس اگر بخواهند از زیوری در پوشش یا بدن خود استفاده کنند بی شک باید جنس آن از طلا باشد.

پس بنابر گفته های بالا جای تعجب نیست که گوشواره ها یکی از مهمترین جواهرات دنیای مد در نظر گرفته می شوند و اغلب معلوم می شود که آنها در میان لوازم جانبی قهرمان اصلی هستند.

?

گوشواره های ماکرو:بیش از اندازه اغراق آمیز

این سبک از گوشواره بسیار شلوغ و پر زرق وبرق و بزرگ است.متریال آن ها می تواند هرچیزی باشد از چوب و رزین گرفته تا انواع آلیاژ های طلا و مس و نقره.این گوشواره هارا برند mango با کمک دستگاه های چاپ گر سه بعدی با شعار سازگار با محیط زیست تولید کرده است. ولی اگر جنس آن از فلز طلا و با یاقوت ها مزین شود بی شک ارزش بیشتر و طرفدارهای خاص خود را پیدا می کند.

گوشواره های ساده:

این گوشواره ها در عین سادگی دارای جزئیاتی مانند انحنا دارد.این گوشواره ها را نیز می توانید در هر متریالی که دوست دارید تهیه کنید. این نوع نیز از هر جنسی تهیه می شوند ولی به خاطر سادگی بسیاری آنها را به مدل های شلوغ ترجیح می دهند .

برای مطالعه ادامه مطلب در لینک زیر وارد شوید :

متداول ترین مدل های گوشواره 2021

?

در طول بحران ویروس کرونا، فرصتی برای دوست داشتن خود ایجاد کنید همه ما با استرس ها، چالش ها و واقعیت های جدیدی در نتیجه شیوع ویروس کرونا مواجه هستیم. با همه آنچه که در حال حاضر در جهان در جریان است، در تصور وقت گذاشتن برای انجام کاری خوب برای خود می تواند بی اهمیت یا اشتباه باشد، اگر که روی خانواده خود تمرکز نکنیم ، بسیاری از ما احساس گناه می کنیم. اما واقعیت این است که ، برای اینکه یک پدر و مادر ، مراقب ، شریک زندگی خوب یا هر نقش دیگری باشید ،

باید ابتدا از خود مراقبت کنید و خود را دوست داشته باشید. دوست داشتن خود و مراقبت از خود دارای مزایای واقعی سلامتی است و می­توانید این کار را بدون هیچ زحمتی و رایگان انجام دهید. قسمت مهم این است که می­توانید وقت خود را صرف تمرکز در روز خود کنید. در اینجا چند ایده بزرگ و کوچک آورده شده است که می توانید بلافاصله از آنها  استفاده کنید.

گفتگوی منفی با خود را به چالش بکشید

آگاهی از منتقد درونی خود و به چالش کشیدن افکار انتقاد از خود می تواند بسیار مفید باشد. شما می توانید این روند را فقط با توجه به صدای موجود در سر خود و تشخیص اینکه افکار شما لزوماً واقعیت نیستند آغاز کنید. یکی از راه های عمدی بودن در مورد کاهش تفکر منفی ، تنظیم زنگ هشدار روی تلفن شما یک یا دو بار در روز به عنوان یک یادآوری برای بررسی با خودتان یا به صورت سوال من چه احساسی دارم ؟

و چه کاری انجام می دهم؟ همین الان؟ هرچه بیشتر مغز خود را تشویق کنید که در زمان واقعی خودآگاه باشد و افکار منفی را هنگام بروز به چالش بکشید ، این روش تفکر بیشتر به صورت خودکار در می آید. این به شما کمک می کند یاد بگیرید به طور خودکار با عشق و مهربانی به دوست داشتن خود پاسخ دهید.

همچنین برای خرید بدلیجات می توانید به سایت سناتور مد مراجعه نمایید و در آخر در صورت مطالعه ادامه مطلب در لینک زیر وارد شوید :

دوست داشتن خود

?

افرادی هستند که همیشه به دنبال این هستند که فنگ شویی را امتحان کنند ، اما هیچ وقت نمی­دانستند چگونه باید این کار را انجام دهند؟

فنگ شویی هنر چینی باستان در تجزیه و تحلیل چگونگی، تأثیر چیدمان مبلمان بر انرژی یک محیط است. و از آنجایی که همه ما به دنبال انرژی­های خوب و زندگی شاد و سرشار از رضایت هستیم، فکر کردن در مورد برخی از تکنیک های این خرد برای به کار بردن در خانه ضرری ندارد. چه بخواهید اتاق خود را به مکانی شفا­بخش تبدیل کنید و چه فضای اتاق را بیشتر پذیرا کنید، فنگ شویی اصول زیادی دارد که به این عملکرد کمک می­کند.

طبق گفته فنگ شویی ، هر محیطی ارتعاشاتی را منتشر می­کند که می­تواند برای افرادی که در آن فضای خاص رفت و آمد دارند مفید یا نامطلوب باشد. و این ارتعاشات با احساس ما در محیط ها ارتباط مستقیم دارد. یکی از اصول فنگ شویی این است که وقتی چیزی را در اطراف خود تغییر می دهید، چیزی در درون شما نیز تغییر می کند. از این نظر ، قرار گرفتن در یک محیط سازمان یافته به طور مستقیم احساس آرامش، راحتی و حتی خوشبختی فرد را نشان می دهد.

 تغییرات کوچک در خانه می تواند تأثیر قابل توجهی در روال ساکنان آن داشته باشد. بنابراین در زیر ما چند نکته ساده را به اشتراک می گذاریم که جنبه های مهم فنگ شویی را در نظر می­گیرد.

فنگ شویی در عمل

هرچه دنیای خارج از هرج و مرج بیشتر باشد ، بیشتر به دنبال رفاه در خانه هستیم. به همین دلیل بسیار مهم است که خانه ما در بهترین فرکانس ممکن ارتعاش می کند. برای این منظور می توانید روی کمک به رنگها در معماری حساب کنید ، لازم به یادآوری است که طبق اصول فنگ شویی ، هر محیطی دارای یک هدف و یک مبلمان است که به بهترین وجه آن را نشان می دهد. بنابراین ، برای اطمینان از جریان انرژی مثبت ، باید این مبلمان هنگام قرار دادن آنها مورد توجه ویژه قرار گیرند.

?

آشپزخانه

وقتی مثلاً به آشپزخانه فکر می کنیم ، چیزی که در آن تمرکز دارد اجاق گاز است. این بدان دلیل است که ، طبق اصول فنگ شویی اجاق، شی است که نشان دهنده رونق در خانه است. بنابراین ، مهم است که آگاه باشید که همیشه در شرایط خوب و در نظم کامل کار باشد.

نکته خوب دیگر این است که اشیایی که بیشتر از همه استفاده می شود باید قابل دسترسی باشد و مناطق آزاد را روی پیشخوان بگذارید تا احساس تلاطم ایجاد نشود. از گلدان های چاشنی برای تکمیل دکوراسیون اتاق استفاده کنید. این یک روش عملی برای حفظ محیط معطر است ، در حالی که باعث افزایش احساس رفاه می شود.

همچنین برای خرید بدلیجات می توانید به سایت سناتور مد مراجعه نمایید ، و در آخر برای مطالعه ادامه مطلب در لینک زیر وارد شوید :

فنگ شویی

?

?

رسم و رسوم ایرانی ایجاب می­کند که همیشه از میهمانان فقط با کیفیت ترین مواد غذایی  و بهترین وعده­های غذایی موجود پذیرایی شود. غذاهای ایرانی بسیار متنوع است و تنوع آن نشان دهنده تنوع مردمی است که در این کشور زندگی می کنند. در ایران اقوام بسیار متنوعی از فارس ، آذری ، کرد ، لر ، ترکمن ، عرب ، بلوچی ، ارمنی ، گرجی ، چرکس و آشوری زندگی می کنند.

این تنوع گروه های قومی و تأثیر فرهنگ های همسایه دیگر هنگام سفر از طریق ایران جنبه بسیار جالبی به کیفیت غذاهای ایرانی می­بخشد.شما به عنوان یک عاشق غذای ایرانی باید باکیفیت ترین مواد غذایی و تمام محصولات تازه ای که در بیشتر غذاهای ایرانی استفاده می­شود آشنا باشید. غذاهای ایرانی ترکیبی سالم از غذاهای گیاهی بسیار مقوی و همچنین وعده های غذایی متعادل با گوشت و سبزیجات تازه است.

گیاهان

گیاهان نیز در آشپزی ایرانی جز باکیفیت ترین مواد غذایی هستند و نقش بسیار مهمی دارند. بر اساس در دسترس بودن، گیاهان به صورت تازه ، منجمد یا خشک استفاده می شوند. مطمئناً هیچ چیز نمی تواند کیفیت و طعم گیاهان تازه را از بین ببرد، اما داشتن شیشه های گیاهان خشک یا بسته های گیاهان منجمد خرد شده نیز بسیار راحت است .

ادویه­

 همانطور که کاملاً آگاه هستید ، یکی دیگر از باکیفیت ترین مواد غذایی ادویه­ها هستند که در غذاهای ایرانی ضروری ­اند.  زعفران گرانترین ادویه ای است که می توانید از نظر وزنی خریداری کنید. در بیشتر غذاهای ایرانی از زعفران استفاده می­کنند. با توجه به قیمت بالای این ادویه طلای سرخ ، که در بیشتر دستور العمل های غذایی قرار گرفته است دلیل روشنی دارد چون به غذا رنگ و بوی بسیار تماشایی می­دهد و عطر و طعم آن از این جهان خارج می­کند.

?

برنج

برنج هایی که در خطه دریای خزر کشت می­شوند جزو باکیفیت ترین مواد غذایی هستند، که بیشترین نوع  غذا با آن درست می­شود.

گلاب

یکی دیگر از باکیفیت ترین مواد غذایی گلاب است که آن را در خامه ، باقلوا ، فرنی و سایر دسرهای ایرانی استفاده می­کنند. عطر و طعم آن هنگام استفاده در مقادیر کم بسیار لطیف است. در بیشتر دستورها ، گلاب به شربت یا مایع دیگری اضافه می شود و میزان اندازه کافی آن در شروع با مقدار کمی ، و سپس چشیدن و در صورت لزوم افزودن بیشتر، آسان است.

برای مطالعه ادامه مطلب می توانید به فروشگاه بدلیجات سناتور مد مراجعه نمایید :

غذای ایرانی

?

?

یوگا یک تمرین قدیمی است که قوی ترین ویژگی آن ارتباط بسیار نزدیکی است که بین جسم ، روح و روان ایجاد می­کند و این سه ستون انسانی را به خوبی بهم نزدیک می­کند. در این مقاله به بررسی تمرینات و فواید و نکاتی دیگر درباره یوگا می­پردازیم.

هدف از یوگا چیست

تمرکز اصلی یوگا جستجوی خودشناسی از طریق آزادسازی آگاهی است. انواع مختلفی از آن وجود دارد، اما کارهای اساسی که  همیشه در یوگا حفظ می­شود مبتنی بر تکنیک های بدن، تمرینات تنفسی، روش های تمدد اعصاب و تمرکز و همچنین بسیاری از مراقبه ها است.

فواید یوگا

ما به دلیل زندگی پرمشغله و انجام بسیاری از کارهای روزمره، در تعادل روح و روان و جسم ناموفق هستیم. یوگا می­توان راهی برای یافتن تعادل بین آنان بود. در حقیقت ، مزایای حاصل از تمرین یوگا بی شمار است.  اما نتایج را می توان به تدریج درک کرد، از بهبود باورنکردنی وضعیت و کنترل اضطراب گرفته تا بهبود عملکرد اندام­های داخلی ارگان ها، انعطاف پذیری و قدرت فرد، و بسیاری دیگر است.

?

تعدادی از مزایای یوگا

به تعادل عاطفی کمک میکند.

کیفیت زندگی بیشتر را با تشویق بهزیستی           ، آرامش درونی و آرامش فراهم می کند.

به مشکلات بی خوابی و افسردگی کمک می کند.

کمر درد را کاهش می دهد.

گردش خون را تحریک می کند.

انرژی بدن و ذهن را ارائه می دهد.

وضعیت بدن را بهبود می بخشد.

-تقویت عضلات و کل بدن را تقویت می کند.

این مزایا توسط هر فرد متفاوت درک می شود. افرادی هستند که بیشتر از نظر جسمی، افرادی دیگر با روحیه و برخی دیگر از در ذهن خود متوجه فواید این ورزش می شوند.

مخاطبان یوگا چه کسانی هستند

این عمل از کلمه سانسکریت یوج گرفته شده است ، که به معنی “متحد شدن یا ادغام” است و برای هزاران سال مجموعه ای از دانش را ارائه می دهد که بدنبال هماهنگی بدن ، ذهن و روح است. هیچ منعی برای این ورزش ذهنی و جسمی  وجود ندارد ، زیرا، در واقع این ورزش یک تمرین ساده نیست، بلکه یک سبک زندگی است که پزشک­ها از آن استفاده می­کند. هرچه تمرین زودتر شروع شود ، فرد سریعتر درگیر یوگا می شود و می توان مزایای آن را به طور گسترده تری در طول زندگی خود دریافت کرد.

آیا می توانم در خانه یوگا انجام دهیم

با وجود تمام خصوصیات آن ، اعتقاد بر این است که یوگا یک فعالیت بسیار ساده است و به هیچ نظارت حرفه ای نیاز ندارد. اما این اشتباه است، هر حرکتی تکنیک مخصوص به خود را برای اجرا دارد که باید صادقانه دنبال شود. بنابراین به هیچ وجه نبایدتنهایی در خانه به تمرین آن  بپردازید.

فضای تمرین باید ساکت و با نور مناسب باشد. اگر دستیابی به این شرایط فضایی در خانه شما دشوار است ، ممکن است در نتیجه با مشکل روبرو شوید. تمرین این ورزش در خانه منعی ندارد، با این حال ، برخی اقدامات احتیاطی باید رعایت شود. ه و همچنین به برخی لوازم جانبی مانند فرش، حوله و یک فضای راحت نیاز خواهید داشت.

برای خرید بدلیجات می توانید به سایت سناتور مد مراجعه نمایید، همچنین برای مطالعه ادامه مطلب در لینک زیر وارد شوید :

یوگا

?